THOMAS PIGOIS
LANGUAGES
English
French
VERIFIED EXPERIENCE
Coming Soon
SPECIALTIES
Biking
Exercise Physiology
Middle of the Pack & Back of the Pack Racers
Nutrition
Running
Strength and Conditioning
Swimming
PRICING
LOCATION
Allauch Marseille Aix en Provence Sud
CERTIFICATIONS
ESCI Level 1
Specialties
swim
bike
run
nutrition
Certifications
About Me
Voilà plus de 20 ans que je transmets ma passion du sport au travers mon activité de coach. De part mon expérience et mes résultats en compétitions, je me suis spécialisé en triathlon, running et trail-running. Je prends énormément de plaisir à coacher mes athlètes au quotidien dans les clubs, en individuel et à distance . J'ai eu de très bon résultats en club avec 3 titres consécutifs de Champion de Provence des trails, ainsi qu'en individuel avec de nombreux finishers en Ironman, en ultra trail et en marathon. J'offre à chacun de mes athlètes un suivi sur mesure en fonction de son niveau, ses disponibilités et ses objectifs. Chaque sportif à un accès sur l'application nolio via Smart phone, tablettes, pc ou mac pour suivre son programme, synchroniser automatiquement ses séances, suivre ses progrès et communiquer avec son coach. Cet outil permet un suivi haut de gamme pour ajuster votre entraînement au fil des semaines. Afin de mettre à jour le programme d'entraînement et de pouvoir échanger régulièrement avec moi, une visio hebdomadaire est comprise dans votre accompagnement ainsi qu'un échange illimité par messagerie instantanée. ___________________________________________________________________________________________________
Philosophy
Cette passion me pousse toujours plus loin pour proposer ce qu'il y a de mieux à mes athlètes. J'aime découvrir et apprendre de nouvelles méthodes. Cette formation Coach Certifié Ironman m'a fait encore évoluer vers un coaching encore plus proche des sensations et de la perception du sportif. Pour moi il n'y a pas de petit ou de grand objectif mais juste un objectif pour chacun! ____________________________________________________________________________________________________ My passion pushes me on to proposing what is best for my athletes. I enjoy discovering and learning new methods. This Ironman certified coach training has raised me to a higher level, closer to athletes perception and feelings. For me there is no small or big goals but one objective for each athlete!
Credentials
Diplômes Licence STAPS BPJEPS Golf Ironman Coach Certified • Bi-Lingual - English/French
Accomplishments
Trail 34em en 25h22 Ultra Trail Mont Blanc 2014 / 170km 15eme en 25h12 Nice by UTMB 2024 / 160km 2nd Ultra Trail verdon 2014 / 100km 2nd Ultra Trail des 4 Massif 2015 / 170km 1er Ultimate Race 2017 / 134km 3em Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour 2021 / 115km 3em Ultra Trail du Haut-Giffre 2022 / 97km 1er Trail Balcon d'Azur 2024 /68km Triathlon 99eme Ironman de Nice 2019 / 3,8-150-30km Golf Meilleur index golf obtenu 4.2
Experience
20 ans de coaching individuel et collectif à distance et en présentiel. Encadrement Club Entraineur & Préparateur physique - Aix Athlé Provence - Trail Club de Provence